こんにちは新庄かつやです。 「プロとして失敗するわけにいかない」というような、熟練者ならではのプレッシャーは、単なる緊張よりもかなり脅迫的なものとなります。 「自分の動きが注目されている」「自分の一挙手一投足が評価されて … 続きを読む 中級〜上級者が緊張する原因「セルフフォーカス」を撃退する